郭尹神识瞬间被拉进了金色的空间，周围依旧是布满金色脉络的金色大地，天空依旧色彩斑斓，身前的空中悬浮着一本虚幻的《铜皮钢筋铁骨拳熟练》。
双击选择开始修炼，金色的文字浮现在眼前这本虚无缥缈的书中，那是熟练级“铜皮钢筋铁骨拳”的拳理拳意。
拳法形态一一呈现，
郭尹似乎看见自己的身影在虚空中挥拳打出，一拳一掌，一踢一挡，渐渐地，他的意识便开始对自身的动作进行模拟。
他感觉到自己的手掌，胳膊，脚掌，脚腕等全身，随着拳法挥动，全身的每一寸肌肉都在紧张地收缩、增强、拉长、粗壮。
随着招式的一招一式的施展，他感悟了拳法中的力道运用，在拳法的作用下，皮肤、筋膜和骨骼是如何运用，才能让每一次出拳都能使出自己想要的力量。
郭尹不需要自己动，他会在这金色的空间里自己移动，自己修炼，每一次挥拳，感悟都是不一样的。
意识开始引导他的身体，在拳法的指引下，每一块骨头和肌肉，都知道该怎样运行气血，肌肉和骨头才能像铁石一样坚硬。
等到练习了五千场之后，这个空间就出现了别样的东西。
这时候又出现了一个郭尹，两个郭尹都在对练中用铜皮钢筋铁骨拳，双倍的感悟传入郭尹的心里，而且还带来大量的实战经验。
经过一万次的拳法练习，郭尹的铜皮钢筋铁骨拳终于到了大成的地步。
到了大成阶段，他的拳势已经变得自然，就像自己的呼吸一样，再也没有了刚入门时的别扭。
意识和身体已经达到了极其和谐的状态，只需要一运气身体就会变成钢铁般的无敌之躯，同境界的攻击都打不破他的防御。
“铜皮钢筋铁骨拳”已深深地印在他的骨髓里，成为他的本能。
在意识空间里，郭尹的身体微微颤动着，似乎置身于其中，感受到那种整体发力的感觉。
在“铜皮铁骨拳”的指引下，他的精神在八意、八形、八劲之间悠然游走。
警、慌、狠、毒、猛、烈、神、急，这八意犹如神明在他的内心游走，每一次动作，都带有这八种意境。
每一拳，每一脚，仿佛都带着一种警觉，慌张，狠毒，猛烈，迅速，急躁的意境，像是在林间穿梭的野兽，迅猛，凶残。
头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足，这八个形状就像一个连接的轴心，在他的身体里形成了一个完整的系统，牵一发而动全身。
每一个动作，都是在这八个部位的某个地方发力，便形成一条强大的力量供应链条。
他的身体仿佛变成了人形的钢铁，可硬可软，无洞不摧。
他的发力始于脚跟，行至腰部，然后贯穿指尖。这股力量的流转，就像是一道闪电在他的身体里一闪而过。
每一拳，都带着雷霆万钧的威力，仿佛能够撼动乾坤。
在他的意识中，全身都是眼，全身都是手。
无论是敌人的一举一动，还是自己的每一次挥拳，都在他的全身观察和感知之下。
挨、膀、挤、靠，这四种技法融入他的拳法之中。
每一拳，都带着贴身、暴发、连击、一击毙命的威力。
动作如猛虎下山，疾如闪电，一拳击出，力如破竹。
这就是郭尹修炼的“铜皮钢筋铁骨拳“，每一招，每一式，都带着震撼天地的力量。
不得不说，修炼真的容易使人上瘾。
两个郭尹，一个静如处子，一个动如脱兔；一个攻击，一个防守。
每一拳、每一腿、每一个闪避和反击都在空间中激起波涛，如同两个猛兽在原野上争斗。
这是一场看似平静的战斗，但每一拳、每一脚都有足以撼动山岳的力量。
在这个修炼的世界里，郭尹感受到了前所未有的兴奋与快感，这就像是一种瘾，一旦尝到了，便再也难以忘怀。
身体里的血液在沸腾，灵魂在欢呼，意识在颤抖，体内好战的基因在这一刻被唤醒。
每踏一步都如疾风暴雨的行者，灵活而矫健。
内心越是沸腾，神识就越是清醒，八意如八股泉水，源源不断地灌注到他的心灵深处。
精神在警、慌、狠、毒、猛、烈、神、急八意的引导下，就像清泉穿梭在乱石之中，任何时候任何地方都带着一种浑然天成的感觉。
双拳、双脚和每一块肌肉、骨头都被这种力量所充盈，仿佛他本人就是所有力量的漩涡中心。
双方的战斗每一招都是基于头，肩，肘，手，尾，胯，膝，足八形为基础，再配合八意的灵活变化，以此来交换攻防。
每一拳都是从脚跟开始发力，经过腰部，最后集中在拳头上，犹如一道闪电，瞬间击穿对手。
全身的每个角落、每寸肌肤，都成了他的眼睛和手，对自己和对手的每一个微小动作都灵敏地察觉到，同时准备随时以挨、膀、挤、靠的四种技法进行反击。
前世的郭尹是连劈叉都做不到，这个时候却是随手就能做出各种高难度动作。
怪不得婉儿身体那么柔软，能玩出各种高难度的动作。
这种爽感无法用言语文字描述。
而升级熟练级的“铜皮钢筋铁骨拳”，带来的好处还不止这些，脑海中还浮现出现一篇专门针对脏腑修炼的《钢之呼吸法》。
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