想要化龙，需要做的第一步就是引动灵气在身体内的一条脉络循环往复，久而久之，体内的龙脊就会成型，有了龙脊就算是初步的掌握了化龙体术了。
除了修炼龙脊外，还要养龙的精神，其中有两幅图分别是睡觉和走路的姿势，按照这个姿势去做，就能够养龙的精神。
“这个姿势，还真是有点奇怪……”
薛晨躺在床上，按照那幅图去做，整个人都很是拧巴，如果身体柔韧度不够还真做不出来呢。
当他完完全全的按照图上面去做，登时就感觉脑顶一热，全身都跟着有些刺痛酥麻，但并不难受。
维持着这个拧巴的姿势，慢慢的，薛晨睡了过去。
一早，姜慧兰煮好了饭，二妞都已经下楼了，可是还没有见到薛晨下来，顿感有点奇怪，因为往日他是起的最早的，每天都会早起到院子里去打拳，风雨无阻，可是今天似乎赖床了？
她让二妞坐下吃早饭，自己则上到了三楼，敲了两下门唤了一声，可是没有人应声：“奇怪了，难道已经出门了，我没有看到？”手上一用力，把门给推开了。
当看向床铺，姜姐整个人都愣了一下，她见到薛晨还在床上睡着呢，只是看起来睡姿有点奇怪，总之，正常人不会这样睡觉。
就在姜姐愣神的时候，床上的薛晨醒了，突然睁开了眼睛，也看向门口。
两人对视了一眼，刹那间，姜慧兰感觉自己的心脏剧烈的颤抖了一下，双腿一软，差点直接坐在地上，忙不迭的扶住了门框才站稳当。
“姜姐？怎么了？”薛晨坐起了身。
姜慧兰迟缓的摇了下头，语气有点发虚的说到：“没，没怎么？我来教你吃早饭。”
“哦，好，我洗刷一下就下去。”看着姜姐转身下楼，薛晨也从床上跳下来，走进了卫生间。
姜姐不是一个善于掩饰的人，自然，刚才脸上流露出的一些惊慌的表情全都被他给看到了。
“竟然睡的这么死。”
他站在镜子前，静静的站了一会儿，隐隐的感觉到，身体有一些细微但是很不一般的变化，仿佛在脊柱中骨髓里里多出了一些东西。
等下楼时，姜姐和二妞都已经吃好了早饭，准备去学校了，只剩下他一个人大快朵颐，一口气喝了半盆白粥还有八个肉包子小菜若干，这才放下筷子。
走出餐厅后，他想到了另一幅图，可以称之为龙行图，可以养出龙的精气神。
龙形图中走路的姿势表面上看是和常人是差不多的，但其实另有乾坤，需要在走路的时候带动整条脊椎，还有双臂的摆动也有不同。
他在客厅里转了几圈，渐渐的适应了这种走路的方法，同样，脑瓜顶也出现一股热流，从天灵盖一直蔓延到脚心。
当来到庭院外，正在院子里跑来跑去的灰球欢快的冲了过来，他本以为会和往天一样抬起两条前腿扑在他的身上来一个熊抱，他也做好了准备，毕竟灰球如今可有差不多一百五十公斤重了，奔跑起来的冲击力非常的吓人的。
可是当到了他的面前，灰球突然呜咽了一声，凑到了他的面前，老老实实的趴在了脚下，摇晃着尾巴。
“呃。”薛晨有些意外，蹲下身来伸手揉了揉灰球毛茸茸的大脑袋。
这时，天空霸主小金雕也从天上盘旋而下，落在了一旁，薛晨看了一眼，感觉到小金雕对他的感觉似乎和往日也有那么一点不一样。
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